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segunda-feira, 20 de julho de 2009

Vídeojogos equivalem à caminhada

Cientistas da Universidade norteamericada de Oklahoma anunciaram numa recente pesquisa que jogar videojogos ativos pode ser considerado em crianças como um excercício moderado. O estudo foi publicad na revista "Pediatrics" da academia americana de pediatria



O estudo envolveu testes com crianças de didas entre dez e treze anos. Seus batimentos cardíacos, o gasto energético e esforço foram examinados em trÊs diferentes condições: sentado assistingo televisão, jogando videojogos ativos e caminhando sobre uma esteira

Os pesquisadores descobriram que os jogos ativos, como o de Boxe e o Dance Dance Revolution (nível 2) do Wii Sports produziram o mesmo gasot de energia que a caminhada a 5,6 qm/h. Se comparado à atividade de assistir televisão, o jogo de boliche e o Dance Dance Revolution no nível 1 tiveram gasto de energia duas vezes maior, Enquanto no Wii Boxing e em níveis mais altos do Dance Dance Revolution, os gastos foram três vezes maiores

A conclusão da pesquisa foi que esses tipos de jogos são muitos recomendados, inclusive em substituição aos jogos eletrônicos convencionais e principalmente à TV - mas sempre mantendo as atividades e exercícios físicos tradicionais. Esses jogos são recomendados para as crianças que tendem a serem obesas e/ou diabéticas

Créditos: Guia do Hardware.net

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